Những thông tin cần biết về thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

1. Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu là gì?

Thoái hóa đốt sống cổ là căn bệnh cơ xương khớp mãn tính, thường phát triển chậm. Căn bệnh này được đặc trưng bởi sự dày lên của dây chằng và lắng đọng canxi dọc theo cổ, làm hẹp lỗ mở của rễ thần kinh và gây áp lực lên dây thần kinh và tủy sống.

Khi đốt sống cổ bị thoái hóa sẽ làm cho các dây thần kinh và động mạch bị chèn ép, việc truyền tín hiệu và máu lên não sẽ bị ảnh hưởng. Một khi máu cung cấp cho não không đủ sẽ gây đau đầu, hoa mắt, chóng mặt và nhiều rối loạn sức khỏe khác.

Đau đầu do thoái hóa đốt sống cổ không hiếm gặp, nhất là đối với đối tượng người cao tuổi hoặc những ai có tư thế làm việc và sinh hoạt không lành mạnh như: ngồi máy tính lâu, ngồi nghiêng ngả, có thói quen gối đầu quá cao, làm việc với các vật nặng phía sau cổ,...

>>> Dành cho bạn: Các chứng đau đầu thường gặp nguyên nhân do đâu

2. Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu có những biểu hiện ra sao?

Đau nhức sau đầu, bắt đầu từ cột sống cổ, sau đó lan dần lên đỉnh đầu, toàn bộ vùng trán và thái dương, đôi khi bệnh nhân sẽ cảm giác đau nhức hoặc đau sau mắt rất khó chịu.

Đau cổ: Đau cổ lan từ sau gáy đến tai.

Cứng cổ: Ngay cả khi bạn đang ngồi và làm việc bình thường, bạn sẽ cảm giác cổ bị cứng và đau nhức khó chịu. Bệnh nhân thường cảm thấy khó khăn khi thực hiện các động tác quay, cúi, ngửa đầu. Tình trạng cứng cổ có khả năng được cải thiện bằng cách xoa bóp hoặc nghỉ ngơi.

Ngoài những cơn đau đầu dữ dội từng cơn, rất khó chịu, đau liên tục làm gián đoạn cuộc sống, người bệnh còn phải đối mặt với những biến chứng khác như: Rối loạn tuần hoàn máu não, đau nửa đầu, đau mỏi vai gáy, đau dây thần kinh chẩm, rối loạn tiền đình…

Tìm hiểu thêm các dấu hiệu nhận biết thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu: XEM NGAY

3. Nên làm gì khi mắc phải thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu?

Nếu thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu nhẹ thì người bệnh nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, thoải mái để cơn đau thuyên giảm một cách tự nhiên. Đối với trường hợp này, một số liệu pháp vật lý đơn giản sẽ hữu ích, chẳng hạn như xoa bóp, mát xa nhẹ nhàng, bấm huyệt, v.v. Bên cạnh đó, bệnh nhân có thể chườm nóng / chườm lạnh vùng cổ để làm giãn cơ và thúc đẩy quá trình lưu thông máu. Cách thực hiện:

Dùng một miếng gạc sạch ngâm nước đá / nóng hoặc túi chườm nóng / lạnh đặt lên vùng cổ bị đau. Làm vài lần để làm giảm cơn đau. Lưu ý rằng chỉ có thể chườm lạnh nếu như bị viêm, sưng, nóng, đỏ và đau.

Ngoài ra, người bệnh cần lưu ý:

+ Gối đầu cao vừa phải khi ngủ

+ Không vặn, lắc, xoay cổ, hoặc làm các động tác mạnh một cách đột ngột

+ Không duy trì tư thế ngồi hoặc đứng trong thời gian dài

+ Bổ sung thực phẩm giàu canxi, rau xanh và trái cây

+ Vận động vừa phải, nhẹ nhàng

Nếu đã thực hiện những cách trên không làm thuyên giảm thì bệnh nhân nên can thiệp bằng thuốc giảm đau hoặc các phương pháp trị liệu tập trung hơn.

>>> Đọc thêm:

Các phương pháp làm giảm đau cơ hiệu quả mà bạn cần phải biết

4. Những phương pháp chữa thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu

4.1 Thuốc Tây y

+ Thuốc giảm đau không NSAID: thường dùng là aspirin, indomethacin hoặc meloxicam.

+ Thuốc giãn cơ để giảm co thắt ở vùng cột sống cổ: điển hình là Decontractyl, Tolperisone hoặc Eperisone HCL ...

+ Thuốc chống viêm không corticoid giúp giảm viêm

+ Thuốc giảm đau thần kinh: Vitamin nhóm B (B1, B6, B12).

Lưu ý: người bệnh cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ để tránh các tác dụng phụ không mong muốn của thuốc.

4.2 Liều thuốc dân gian

Bài thuốc bao gồm lá lốt, cây xấu hổ và đinh lăng: 3 vị thuốc bằng nhau, cho vào ấm đun với nước sau khi đã phơi khô, sắc thuốc uống mỗi ngày.

Bài thuốc gồm có lá lốt, ngải cứu, cây chó đẻ: rửa sạch 3 loại thuốc trên, giã nhuyễn rồi sao nóng, bọc vào mảnh vải sạch rồi đắp vào vùng cổ bị đau.

Bài thuốc từ cây mật gấu: Lấy 30g cây mật gấu, rửa sạch, thêm 300ml nước, sắc lấy nước uống thành 3 phần sáng, trưa, tối.

4.3 Phương pháp bấm huyệt giảm đau

Cải thiện lưu thông máu bằng cách tác động vào những huyệt á thị, kiên tỉnh, phong trì, hậu khê, giãn dây thần kinh, tăng cường quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể.

Tuy thế, không được tự ý tìm và bấm huyệt một cách bừa bãi mà nên nhờ đến sự hỗ trợ của kỹ thuật viên hoặc thầy thuốc Đông y để hạn chế tác dụng phụ xảy ra.

Nhìn chung, mỗi người không được chủ quan với bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu mà hãy tạo dựng các thói quen lành mạnh trong cuộc sống để hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh. Ngoài ra, những phương pháp điều trị bệnh cần được áp dụng một cách đúng đắn để đem đến hiệu quả cao nhất mà không để lại di chứng hoặc bất kỳ tác dụng phụ nào của thuốc. Chúc các bạn thành công.

> Nguồn tham khảo: https://tuoitre.vn/thoai-hoa-dot-song-co-gay-dau-dau-co-nguy-hiem-khong-20211020112513025.htm

‍